养颜美容

通过针灸的各种方法，可以改善面部皮肤肌肉气血循环，加速新陈代谢。从而达到颜面光泽，消除面部暗斑，润白颜面皮肤等养颜美容目的。

1.毫针刺法

取穴：足三里，三阴交，中脘，关元，大椎，曲池，脾俞，肾俞，心俞，肝俞，肺俞

操作：中青年时用毫针法为宜，多以足三里，三阴交为主穴，每周针刺一次，或每月针2-3次。中老年由于阳气渐衰，可加中脘，关元，脾俞，肾俞等穴，其它穴位可据具体情况适当加用，针灸并用，每周一次。

2.灸法

悬灸一取穴：身柱操作：用温和灸法，将艾条点燃，悬灸穴位5-10分钟，隔日一次，每月不超过十次。

悬灸二取穴：颧髎，颊车，下关，阳白，印堂，曲池操作：每次选2-3穴，交替使用，将艾条点燃悬灸，每穴每次灸10分钟。